Yin yoga
Låt yin yogan landa in i kropp och själ med vilande positioner som kan lugna och stärka framförallt ditt nervsystem. Vi stannar i varje position några minuter för att få […]

Låt yin yogan landa in i kropp och själ med vilande positioner som kan lugna och stärka framförallt ditt nervsystem. Vi stannar i varje position några minuter för att få […]
För dig som är drabbad av cancer, dig som är närstående, vän, kollega eller förlorat någon nära. Här kan du komma in i värmen och möta andra i samma situation. Arbetsterapeut Nellie tar emot.
För dig som är drabbad av cancer, dig som är närstående, vän, kollega eller förlorat någon nära. Här kan du komma in i värmen och möta andra i samma situation. Arbetsterapeut Nellie tar emot.
Träffens tema: Vad är viktigt för dig? – anhörigas involvering i vården
En föreläsnings- och workshopserie om involvering i vården, anhörigstöd och anhörigas hälsa. Varje träff inleds med en föreläsning på dagens tema, följt av gemensamma diskussioner och erfarenhetsutbyte.
Sensing yoga med fokus på fascian, vårt fantastiska kontaktnät i kroppen.
Träffens tema: Vad behöver du? – anhörigstöd
En föreläsnings- och workshopserie om involvering i vården, anhörigstöd och anhörigas hälsa. Varje träff inleds med en föreläsning på dagens tema, följt av gemensamma diskussioner och erfarenhetsutbyte.
Denna yoga arbetar med att stödja kroppens återhämtning – ni lär er andningsövningar med fokus på mindfulness genom att öva på acceptans, tacksamhet samt stärka resiliens och mentalt välbefinnande. Metoden […]
Låt yin yogan landa in i kropp och själ med vilande positioner som kan lugna och stärka framförallt ditt nervsystem. Vi stannar i varje position några minuter för att få […]
Träffens tema: "Det tar jag sen" – anhörigas egen hälsa
En föreläsnings- och workshopserie om involvering i vården, anhörigstöd och anhörigas hälsa. Varje träff inleds med en föreläsning på dagens tema, följt av gemensamma diskussioner och erfarenhetsutbyte.
För dig som är drabbad av cancer, dig som är närstående, vän, kollega eller förlorat någon nära. Här kan du komma in i värmen och möta andra i samma situation. Arbetsterapeut Nellie tar emot.