Medicinsk yoga (med fokus på andetaget)
september 30 | 17:00–19:00
Gratis
Denna yoga arbetar med att stödja kroppens återhämtning – ni lär er andningsövningar med fokus på mindfulness genom att öva på acceptans, tacksamhet samt stärka resiliens och mentalt välbefinnande.
Metoden används som ett komplement, aldrig som ersättning för medicinsk behandling.
Anmäl dig här
Mattor finns att låna. Varmt välkommen!
0
Kommer
10 återstår
Svara här